●焼き方・・・・・ホットプレートやフライパンで調理してください。 ① 油をひかず鉄板の廻りに野菜(もやし、玉ねぎ、にんじん、ニラ、ピーマンなど)を敷いて先に焼いてください。 ② 野菜に火が通ったら強火でお肉を中央で焼いてください。 色が変われば食べころです。 ➂ 〆は余った焼き汁を使ってたれ味はうどん・塩味は焼きそばがオススメです。
生ラム(味付けなし)
●解凍方法・・・・冷蔵庫で2~3時間・流水解凍で20分が目安です
●焼き方・・・・・ホットプレートやフライパンで調理してください。 ① 油をひかず鉄板の廻りに野菜(もやし、玉ねぎ、にんじん、ニラ、ピーマンなど)を敷いて先に焼いてください。 ② 野菜に火が通ったら強火でお肉を中央で焼いてください。色が変われば食べころです。 召し上がるときはジンギスカンのたれ、もしくは岩塩をつけて召し上がってください。 ➂ 〆は余った焼き汁を使ってたれ味はうどん・塩味は焼きそばがオススメです。
ホルモン
●解凍方法・・・・冷蔵庫で2~3時間・流水解凍で20分が目安です
●焼き方・・・・・ホットプレートやフライパンで調理してください。 ① シマシマのある皮のほうをしたに焼いてください。ホルモンが少し縮み脂身が白から乳白色に変化したら裏がしてください。 脂身が透明になったら食べごろです。 (表7:裏3の割合でサっと焼いてください) ② 油飛びが気になる場合はアルミホイルに包んで焼いてください。 ➂ 〆は余った焼き汁を使ってみそ味はうどん・塩味は焼きそばがオススメです。
フレンチラック
●解凍方法・・・・冷蔵庫で2~3時間・流水解凍で20分が目安です
●焼き方・・・・・ホットプレートやフライパンで調理してください。
① 両面と脂身に薄く塩、胡椒をします。 ② 火をつけてフライパンを中強火で15秒ほど温めます。※こことても大事! ➂ フライパンに薄く油を敷いてトングなどでつかみながら、まずは脂側に焼き目をつけていきます。(1~2分) 最初に焼くとき「ジュッ!」という音が軽く鳴るくらいがちょうど良い温度です。この音がしないと温度が低すぎて脂臭くなります。 ④ キツネ色になったらお肉を寝かせ、弱中火で片面を焼いていきます。(1~2分) ⑤ 片面が焼けたらもう片面もキツネ色になるまで弱中火で焼いていきます。(1~2分) ⑥ 前面が焼けたらお皿に盛り付けてお召し上がりください!お好みでレモンや岩塩、マスタードなどをつけるとラムの旨みが引き立ちますよ♪ ※焼き具合が心配な場合は、両面焼いたのちアルミホイルに包みんで数分おいてください。